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33 délicieux plats au four pour tous les jours

Par WeightWatchers
Publié 1 août 2022
Gnocchi aux crevettes sur une assietteGnocchi aux crevettes sur une assiette

Chez Weight Watchers, nous adorons les plats au four, comme les gratins, les légumes farcis ou les plats directement préparés sur la plaque. Les plats au four simplifient l’organisation des occasions spéciales ou le quotidien avec les enfants. Ils se préparent facilement à l’avance et pendant la cuisson, tu peux utiliser le temps gagné pour jouer avec les enfants, faire un peu de sport ou tout simplement te détendre et profiter de ton temps libre.

Essaie nos recettes à base de viande ou de poisson, ainsi que nos plats au four végétariens et vegan. C’est promis : ils feront bientôt partie de tes nouveaux plats préférés !

Plats au four à base de viande

Tu trouveras ici de nombreuses recettes simples pour réaliser de délicieux plats au four, comme par ex. un gratin ou un goulasch au four. Pour certaines recettes, tu n’as même pas besoin de saisir la viande à la poêle au préalable, ce qui te fait gagner du temps et utiliser moins de vaisselle. La viande devient particulièrement tendre lorsqu’elle est cuite au four. Avec des pâtes, des pommes de terre ou du riz, ces plats de viande forment un repas complet.

Plats au four à base de poisson

L’un des principaux avantages des plats au four à base de poisson, c’est qu’ils sont inratables et que la cuisine ne sent presque pas le poisson. Et ils sont toujours délicieux, que ce soit du saumon, du thon ou du cabillaud.

Plats au four pour les invités

Notre astuce : Pourquoi ne pas essayer l’un de nos plats au four Weight Watchers la prochaine fois que tu reçois des invités ? Les recettes sont toujours très appréciées par les grandes tablées. Ces plats présentent trois atouts majeurs :

  1. Tu peux les préparer à l’avance.
  2. Tu peux préparer de grandes quantités sans souci.
  3. Tu as du temps à consacrer à tes invités pendant la cuisson.

Plats au four végétariens

Légumes, pâtes, pommes de terre ou riz, une savoureuse sauce ou du fromage... Et voilà un délicieux plat au four végétarien ! Retrouve des recettes pour toute la famille.

Plats au four vegan

Bien entendu, Weight Watchers propose également de nombreuses recettes de plats au four vegan. Les plats au four sont parfaits car ils sont rapides à préparer, variés et rassasiants. Voici quelques nouvelles idées de gratins et autres plats au four à partir d’ingrédients vegan.
Voici 22 d'autres recettes vegan!

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Plats au four rapides

Certes, les plats au four ne sont pas aussi rapides que les plats à la poêle, mais ces recettes au four sont prêtes en 30 à 50 minutes. Et c’est le four qui fait la majeure partie du travail. Astuce : Si tu utilises des pommes de terre précuites, des gnocchis ou de la pâte toute prête, tu réduis aussi le temps de précuisson et de cuisson.

Plats au four à la plaque

Les plats à la plaque, des incontournables ! Il suffit de couper les légumes et de les mettre au four avec des herbes, un peu d’huile d’olive, du fromage, de la viande ou du poisson : c’est prêt !