Ga naar inhoud
Ga naar einde pagina
Points Programma
Prijzen
Programma
Recepten
Blog
INLOGGEN
Start nu
Points Programma
Prijzen
Programma
App
ZeroPoint Voedingsmiddelen
Diabetes
Recepten
Blog
INLOGGEN
Start nu
Emo-eten
Mindful eten
Blog
Voeding
Eetgewoontes
Emo-eten
Emo-eten... het is iets ingewikkelds. Kom meer te weten over waarom het ons allen overkomt, en ontdek methodes om een gebalanceerde relatie met voedsel op te bouwen waar je meer vreugde uit haalt.
Alle blogs
Zo herken je de signalen van emo-eten
5 tips om beter om te gaan met emotie eten
Zo voorkom je eten uit verveling
Geef je eethouding opnieuw vorm
Waarom je beter meer werk maakt van eten zonder afleidingen
Hoe ga je om met emo-eten?
Waarom eten zonder afleiding meer aandacht verdient
5 manieren om jouw emoties de baas te zijn
Bewust eten
7 dagen mindful eten
Hoe stop ik gedachteloos eten?