De WeightWatchers app: een methode om af te vallen die werkt | WW Nederland
Een makkelijkere manier om af te vallen? Die kan je gewoon downloaden
De bekroonde WeightWatchers app heeft de functies, en het bewezen programma, die je nodig hebt.
"Voor iemand die graag uit eten gaat, is 'Wat te eten' echt baanbrekend. Je kan nu moeiteloos voor elke maaltijd een weloverwogen gezonde keuze maken."
-WW member Reneze L.
Praktische tools om af te vallen binnen handbereik
Boodschappen doen, koken en gezond eten: alles wordt er makkelijker door.
Wat te eten
Of je nu uit eten gaat of zelf kookt: je vindt er inspiratie op basis van je voorkeuren, het aantal Points® en de bereidingstijd.
Mijn voortgang
Hoe komt het dat je gewicht is veranderd deze week? Ontdek wat werkt en waar je nog kan verbeteren.
Mijn dag
Je dashboard om je voeding, beweging en gewicht bij te houden, zodat je je doelen kan blijven najagen.
Barcode Scanner
Scan de barcode om de Points® waarde van een voedingsmiddel ter plekke te weten te komen.
Sociaal netwerk 'Connect'
Wissel tips uit, deel recepten en krijg steun van andere members.
Voedzame ZeroPoint voedingsmiddelen
Je hoeft nooit meer honger te hebben dankzij meer dan 200 voedingsmiddelen die je niet hoeft af te wegen of bij te houden.
Er bestaat geen magische formule waarmee iedereen kan afvallen
Het gaat om de formule die bij jou past.
Point® Programma
Al 60 jaar baseren wij ons op betrouwbaar wetenschappelijk onderzoek, en het wordt steeds beter. Je krijgt een Points Budget om te "spenderen" aan de voedingsmiddelen die je lekker vindt. Om af te vallen hou je alles bij in de app en blijf je binnen dat Budget. Zo eenvoudig is het. Je hoeft jezelf niks te ontzeggen om gewicht te verliezen, je kan gewoon vertrouwen op de wetenschap.
Het WeightWatchers programma voor mensen met diabetes
Heb je diabetes? Dit op maat gemaakte programma helpt je om af te vallen en je bloedsuikerspiegel te verlagen.* In de app krijg je ook toegang tot een community die het begrijpt en je ondersteunt.
Liefde op het eerste gezicht
Begin in 3 eenvoudige stappen.
Stap 1
Word lid en download de app
We stellen je een paar vragen over je gewoontes, doelen en levensstijl om de beste ervaring voor jou te bepalen.
Stap 2
Ontvang je gepersonaliseerde plan
Op basis van je antwoorden raden we je ons Points programma aan of ons programma voor mensen met diabetes, aangepast aan jouw behoeften.
Stap 3
Bereik je doelen
Eenvoudige tools maken het eenvoudig om je dagelijkse doelen te halen. En je kan bij elke stap zien hoe je het ervan afbrengt.
Stap 1
Word lid en download de app
We stellen je een paar vragen over je gewoontes, doelen en levensstijl om de beste ervaring voor jou te bepalen.
Stap 2
Ontvang je gepersonaliseerde plan
Op basis van je antwoorden raden we je ons Points programma aan of ons programma voor mensen met diabetes, aangepast aan jouw behoeften.
Stap 3
Bereik je doelen
Eenvoudige tools maken het eenvoudig om je dagelijkse doelen te halen. En je kan bij elke stap zien hoe je het ervan afbrengt.
Doe meer met je gezondheidsgegevens
Synchroniseer je apparaten en bewaar alle informatie op één plek.