Wat is comfort food?
Comfort food is een Engelse term en vat een 'gevoel' samen. Onder comfort food vallen eigenlijk alle gerechten waar jij goede herinneringen aan hebt. Dat kan dat ene broodje gyros zijn dat je tijdens je studententijd altijd at na het stappen. Of de pizza tijdens een filmavond met je gezin, knus met z'n allen op de bank. En vergeet ook niet de heerlijke spaghetti met tomatensaus en gehaktballen die je moeder altijd maakt als je weer thuiskomt.
Snap je een beetje wat we bedoelen? Dan hebben we een kleine opdracht voor je.
Sluit je ogen en denk aan jouw ultieme comfort food. Iets wat je dagelijks zou eten als je zou kunnen. Heb je het op je netvlies staan? Mooi.
Comfort food recepten
Doe dan nu je ogen open en scroll naar beneden. Daar staan al die heerlijke comfort food recepten waar je net aan dacht op een rijtje. Als je het WeightWatchers programma volgt, hoef je helemaal geen vaarwel te zeggen tegen het eten waar jij blij van wordt. Sterker nog; wij zijn er voor jou als foodie en levensgenieter. We helpen je enkel gezondere en bewustere keuzes te maken.
WeightWatchers is geen dieet, maar een levensstijl. Je gaat écht geen honger hebben. Je gaat wel héél lekker eten, op een gezonde en verantwoorde manier.