Blanquette de poulet, petits légumes et riz créole | WW France
Blanquette de poulet, petits légumes et riz créole
Blanquette de poulet petits légumes & riz créole
Une blanquette de poulet cuisinée avec une sauce aux champignons.
Unités Points® : 6
Les plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Avec 1 des 5 portions de légumes/ fruits recommandées quotidiennement
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g Arrondis Position de la Commission Européenne pour 100g | par portion de 300 g | ||
| Energie | 408 kJ 97 kcal | 1221 kJ 290 kcal | |
| Matières grasses | 2.8g | 8.4g | |
| Dont Acides gras saturés | 1.2g | 3.6g | |
| Glucides | 11g | 33g | |
| Dont sucres | 1.3g | 3.9g | |
| Fibres alimentaires | 1.1g | 3.3g | |
| Protéines | 6.4g | 19g | |
| Sel | 0.75g | 2.3g |
Ingrédients
Blanquette de poulet, petits légumes et riz créole:
Poulet traité en salaison 20% (viande de poulet origine UE 19,4%, amidon, sel), riz cuit 19,3%, carottes 18%, eau, lait entier pasteurisé, petits pois 4,4%, crème fraîche 3,8% (contient lait), champignons 3,7%, échalotes, poireaux 1,4%, arômes naturels (contient blé, céleri), amidon de maïs, farine de blé, huile de colza, fromage (contient lait), sel, graines de pavot, jus de citron concentré, poivre.
Poulet : origine UE.
Riz : origine France, Italie, Thailande, Uruguay.
Allergènes
Traces possibles: poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde, oeuf
Liste allergènes: Blé, Lait, Céleri
Conseils de préparation
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Disponibilité en magasin
Auchan, Carrefour, Cora, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U
Consigne de tri
