Tomates farcies boulgour cuisiné aux petits légumes | WW France
Tomates farcies, boulgour cuisiné aux petits légumes
Tomates farcies
boulgour cuisiné aux petits légumes
Des tomates farcies cuisinées avec une farce au poulet et au porc accompagnées d’un boulgour aux légumes.
Unités Points® : 5
Les plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Contient 1 des 5 portions de légumes/ fruits recommandées quotidiennement
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g Arrondis Position de la Commission Européenne pour 100g | par portion de 300 g | ||
| Energie | 314 kJ 75 kcal | 937 kJ 224 kcal | |
| Matières grasses | 3.0g | 9.0g | |
| Dont Acides gras saturés | 1.0g | 3.0g | |
| Glucides | 7.7g | 23g | |
| Dont sucres | 2.0g | 5.9g | |
| Fibres alimentaires | 1.8g | 5.4g | |
| Protéines | 3.4g | 10g | |
| Sel | 0.69g | 2.1g |
Ingrédients
Tomates farcies, boulgour cuisinés aux petits légumes:
Tomates farcies 66% [tomates 46%, viande de poulet origine UE 5%, carottes, viande et gras de porc origine France 4,1%, oignons, chapelure (farine de blé, sel), ail, persil, basilic, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes (tomates, oignons, poivrons, aubergines grillées, ail, courgettes), huile d'olive vierge, sel, poivre), sel, fond de volaille (bouillon de poulet, graisse de poulet, carottes, sel, thym, laurier), poivre], poivrons rouges 7,8%, eau, boulgour 6,4% (blé dur précuit concassé), courgettes 5,5%, carottes 1,5%, pulpe de tomates au jus 1% (tomates, jus et pulpe de tomates), fromage 0,8% (contient lait), échalotes, ail, basilic, amidon de maïs, sel, jus de citron concentré, sucre, thym, poivre.
Tomates : origine UE et Maroc.
Boulgour : origine Turquie et France.
Poulet : origine UE
Allergènes
Traces possibles de: poisson, crustacés, mollusques, soja, céleri, moutarde, oeuf.
Liste allergènes: Blé, Lait.
Conseils de préparation
Au micro-ondes :
Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Au bain marie:
Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.
Disponibilité en magasin
Auchan, Carrefour Market, Cora, Leclerc, Monoprix, Systeme U
Consigne de tri
