Vers le contenu principalAller au bas de page
Démarrer
Démarrer
Abonnez-vous dès aujourd'hui et accédez à + de 5 500 délicieuses recettes, nos menus, outils et astuces
Photo de/du Pancakes par WW

Pancakes

2
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Peu d'ingrédients et une préparation super simple !

Ingrédients

Banane

4 pièce(s), mûres, écrasées

Œuf de poule entier

2 œuf(s), gros, légèrement battus

Huile de tournesol

2 cc

Fromage blanc, nature, 2,5-3,5% MG

4 CS

Fruits rouges

60 g, baies (myrtilles, mûres ou cassis) fraîches ou surgelées, 4 CS

Sirop d'agave

4 cc

Instructions

  1. Mélangez les bananes et les œufs ensemble dans un bol puis ajoutez une pincée de sel.
  2. Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, avec l’huile. Versez une louche de pâte lorsque la poêle est chaude. Faites cuire 2 minutes par côté. Répétez l’opération pour les 3 autres pancakes.
  3. Servez chacun d’entre eux en déposant dessus le fromage blanc, les fruits et le sirop d’agave.

Vous pourriez aussi aimer

Vous pourriez aussi aimer