Galettes de maïs aux carottes
2
Points®
Durée totale
30 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
Maïs
420 g, en grains (conserve) rincés, égouttés
Carotte
150 g, soit 2 grosses, grossièrement râpées
Ail, frais
1 gousse(s), petite, écrasée
Cumin, en poudre
1 cc, moulu
Paprika, en poudre
2 cc, fumé
Farine de blé
75 g
Levure chimique ou de boulanger
½ sachet(s)
Œuf de poule entier
5 œuf(s), moyen
Huile de tournesol
1 cc
Yaourt nature, classique
100 g
Jus de citron
60 ml
Pois chiches, cuits
800 g, 2x400g (conserve) rincés, égouttés
Tomate rouge
400 g, cerise, coupées en quatre
Oignon
1 pièce(s), rouge, petit, en tranches fines
Persil, frais
2 CS, frais, finement haché et un peu plus pour décorer