Escalope de poulet grillée et blé au coulis de tomate

5
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Ingrédients du menu

Artichaut

1 portion (poing)

Vinaigrette

1 cc

Escalope, blanc ou filet de poulet

120 g

Blé dur, cuit

4 CS

Coulis de tomate nature

3 CS

Fromage blanc, nature, 0% MG

3 CS

Prune

1 pièce(s), ou autre fruit de saison