Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 14.000 Rezepte!
Foto Thailändische Kürbissuppe von WW

Thailändische Kürbissuppe

1
Points® value
Gesamtzeit
45 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
25 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Kürbissuppe auf Thailändische Art - schnell, leicht und lecker!

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, groß

Ingwer

15 g, frisch

Knoblauch

3 Zehe(n)

Staudensellerie/Bleichsellerie

2 Stange(n)

Limonenblatt/blätter

2 Blatt/Blätter, Zitronenblätter

Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl

1 TL

Kürbis

600 g

Gewürz

2 TL, thailändisches 7-Gewürzpulver

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

600 ml, (2,5 TL Instantpulver)

Koriander

½ Bund

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

  1. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen und klein schneiden. Sellerie und Zitronenblätter waschen und klein schneiden. Öl in einem großen Topf erhitzen und alles darin ca. 5–6 Minuten anbraten.
  2. Kürbis waschen, ggf. schälen, in grobe Stücke schneiden und mit 7-Gewürzpulver in den Topf geben. Brühe angießen, aufkochen und ca. 20 Minuten abgedeckt garen.
  3. Koriander waschen, trocken schütteln und klein schneiden. Etwas beiseitelegen und restlichen Koriander in die Suppe geben. Suppe pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Koriander garniert servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein