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Schnelles Tassen-Frühstück

Schnelles Tassen-Frühstück

4
Points®
Gesamtzeit
5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Bananen

1 Stück, mittel

Datteln, getrocknet

2 Stück

Eier, Hühnereier

1 Stück, Gewichtsklasse M

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

30 g, zart

Zimt

2 Prise(n)

Erdbeeren, frisch

2 Stück

Anleitung

  1. Banane schälen und mit einer Gabel zerdrücken. Datteln hacken, mit Bananenmus, Ei, Haferflocken und Zimt verrühren und in eine Tasse füllen.
  2. Tassen-Frühstück in der Mikrowelle bei 800 Watt 2–3 Minuten garen. Erdbeeren waschen, trocken tupfen, in Scheiben schneiden und Sarah’s Tassen-Frühstück mit Erdbeerscheiben garniert servieren.

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