L’avocat est un fruit crémeux et rassasiant, mis en vedette dans une foule de publications sur les médias sociaux, et ses amateurs en sont fous! Qu’il soit servi en accompagnement ou à titre de plat principal, l’avocat fournit une excellente dose de gras sains, ainsi que des vitamines et des minéraux, et peut vous aider à vous sentir rassasié. Vous trouverez ci-dessous de délicieuses façons de déguster cet aliment vedette, notamment le guacamole!
