Vegetarische Wirsingrouladen
8
Points®
Gesamtzeit
1 Std. 30 min
Zubereitungsdauer
35 min
Garzeit
55 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Wirsing schmeckt nicht nur gut, er enthält auch viel Vitamin C und Vitamin B.
Zutaten
Räuchertofu
200 g
Karotten/Möhren
2 Stück, mittel
Paprika
1 Stück, grün
Eier, Hühnereier
1 Stück, Gewichtsklasse M
Frischkäse, bis 5 % Fett absolut
150 g, mit Kräutern
Schnittlauch
1 EL, in Ringen
Paprikapulver
1 Prise(n)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Wirsing
1000 g
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
2 TL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
400 ml, (2 TL Instantpulver)
Kartoffeln
800 g, festkochend
Sahne, Kochsahne, 15 % Fett
100 ml
Mehl, Weizenmehl
1 EL
Petersilie
1 EL, gehackt