
Vegane Waffeln mit Gemüse und Tofu
1
Points® value
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
9
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Mineralwasser
125 ml
Seidentofu
80 g
Zitronensaft
1 EL
Mehl, Dinkelvollkornmehl
115 g
Backpulver
1 TL
Zucchini
½ Stück, mittel
Knoblauch
1 Zehe(n)
Tomaten, getrocknet, ohne Öl
4 Stück
Petersilie
1 TL, gehackt
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Öl, Rapsöl
1 TL