Feurige Guacamole

Name: Feurige Guacamole
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 Zehe(n) Knoblauch; 200 g Avocado, frisch (verzehrbarer Anteil); 1 EL Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett; 2 EL Limettensaft; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 1 Messerspitze(n) Kreuzkümmel/Cumin; 0.5 TL Chilipulver/Chiliflocken; 1 EL Salsasauce

Points®

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Knoblauch

1 Zehe(n)

Avocado, frisch (verzehrbarer Anteil)

200 g

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

1 EL

Limettensaft

2 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kreuzkümmel/Cumin

1 Messerspitze(n)

Chilipulver/Chiliflocken

½ TL

Salsasauce

1 EL

Anleitung

Knoblauchzehe pressen. Avocados halbieren, Steine entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Avocados mit einer Gabel zerdrücken und mit Knoblauch, Magermilchjoghurt, Limettensaft, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver und Salsa verrühren. Guacamole servieren.

Feurige Guacamole

Zutaten

Anleitung

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