Pudding de chia à la mangue

Name: Pudding de chia à la mangue
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 35 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 0.5 pièce(s), petit Mangue; 1 cc Jus de citron; 2 cc Miel; 1 CS Graines de chia; 200 g Skyr nature, max. 0,2% MG; 4 feuille(s) Mélisse citronnée

Points®

Durée totale

35 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Ingrédients

Mangue

½ pièce(s), petit

Jus de citron

1 cc

Miel

2 cc

Graines de chia

1 CS

Skyr nature, max. 0,2% MG

200 g

Mélisse citronnée

4 feuille(s)

Instructions

Mixer la mangue avec le jus de citron et 1 cc de miel. Incorporer les graines de chia. Laisser gonfler env. 30 minutes au frigo. Bien mélanger après 15 minutes.
Mélanger la préparation de mangue une nouvelle fois avant de servir. La mélanger au skyr pour un effet marbré. Arroser le pudding avec le reste de miel. Décorer de menthe.

Pudding de chia à la mangue

Ingrédients

Instructions

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