Porridge mit Granatapfelkernen und Pistazien

Porridge grenade-pistache

Name: Porridge grenade-pistache
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Américaine,Anglaise
Ingredients: 4 CS Flocons d'avoine (complet); 75 ml Lait écrémé, 0.3% MG; 100 ml Eau; 1 pincée(s) Sel; 1 cc Sucre de canne; 1 pointe(s) de couteau Zeste d'orange (non traité); 1 pièce(s) Grenade grains; 8 pièce(s) Pistaches

Points®

Durée totale

15 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

10 m

Part(s)

Ingrédients

Flocons d'avoine (complet)

4 CS

Lait écrémé, 0.3% MG

75 ml

Eau

100 ml

Sel

1 pincée(s)

Sucre de canne

1 cc

Zeste d'orange (non traité)

1 pointe(s) de couteau

Grenade

1 pièce(s), grains

Pistaches

8 pièce(s)

Instructions

Chauffer le lait et l'eau dans une casserole et incorporer les flocons d'avoine. Porter à ébullition tout en mélangeant, puis laisser mijoter 5 à 8 minutes. Ajouter le sucre, le sel et le zeste d'orange. Servir le porridge agrémenté des grains de grenade et des pistaches.

Porridge grenade-pistache

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Muffins juteux aux poires

Pain au skyr sans farine

Sandwich au jambon

Omelette aux herbes avec jambon et fromage

Cela pourrait aussi te plaire

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Muffins juteux aux poires

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !