Recettes riz
Le riz est un aliment que l’on consomme partout dans le monde : on le connaît et aime partout.
De WeightWatchers
Publié le 8 juillet 2019 | Mis à jour le 12 décembre 2022
Du riz pour tous
Le riz est un aliment que l’on consomme partout dans le monde : on le connaît et aime partout, Et de plus, il est très sain ! Le riz ne contient guère de graisse, mais beaucoup de minéraux et vitamines très précieux. Dans le monde entier, des milliers de différentes sortes de riz sont cultivées. Il est donc possible de préparer des plats très variés de riz correctement dans la cuisine. Il existe des sortes de riz spéciales, par exemple pour sushi, risotto, desserts et curry. Si vous tenez compte de la taille des portions, alors le riz peut sans problème faire partie de votre Budget Points®.
Qu'est-ce que vous préparez avec du riz ? Faites-vous inspirer par nos recettes saines.