Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth | WW France
Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Risotto aux crevettes, épinards, crème, citron et aneth
Unité Points® : 10
Les plus de la recette WW :
• Une recette cuisinée en France
• Sans colorant
• Sans conservateur
• A faible teneur en matière grasses
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs moyennes | Pour 100g | par portion (290g) |
| Valeurs Energétiques | 112 kcal (473 kJ) | 323 kcal(1362kJ) |
| Matières grasses | 2.6 g | 7.5 g |
| Dont acides gras saturés | 1.5 g | 4.4 g |
| Glucides | 16 g | 46 g |
| Dont sucres | 1.9g | 5.5 g |
| Fibres alimentaires | 0.6g | 1.7 g |
| Protéines | 5.9g | 17 g |
| Sel | 0.56g | 1.62g |
Ingrédients
riz précuit 31%, eau, crevettes décortiquées 19,5% (crevettes, sel), crème fraîche 5,5% (contient lait), carottes 3,9%, farine de blé, épinards 3,3%, lait écrémé en poudre, échalotes, fromage (contient lait), vin blanc, zestes de citron 0,4%, jus de citron concentré 0,2%, sel, aneth, poivre blanc.
Riz : origine UE, Thailande et Uruguay.
Crevettes : origine non-UE.
Allergènes
Liste allergènes : crevettes, lait, blé
Traces possibles de : poisson, crustacés, œuf, céleri, moutarde, soja
Conseils de préparation
Au micro-ondes : Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min à 750 watts max.
Au bain marie : Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max.
Disponibilité en magasin au rayon nutrition/diététique
Consignes de tri
