Oprah Winfrey | WW France
Pour Oprah, bien-être signifie être en paix avec son corps et sa tête.
WW est pour tout le monde, y compris Oprah Winfrey. Ici, elle explique ce qui l’a inspirée à rejoindre WW.
Il est prouvé que le programme WW aide les personnes à vivre plus sainement, à mieux dormir et à se sentir plus heureux*.
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La "raison" d'Oprah
“[Ma raison est] de mener une vie saine et d’avoir la santé comme nouvel objectif.”
“Ce que WW a fait pour moi, c'est de m'offrir l'équilibre et l'opportunité d'être responsable face à ce que je mange, mais aussi de me sentir rassasiée, de me sentir à l'aise, d'aller au restaurant librement. Cela m’a donné la chance de mener une vie saine et d’avoir comme nouvel objectif de vivre en bonne santé.”
Comment fait-elle…
“Je crois que tout le monde doit faire chaque jour quelque chose qui vous nourrit spirituellement, émotionnellement et physiquement. Je me réveille avec un sentiment de gratitude du genre «Whoa ! Je vis un nouveau jour ! J'ai une autre chance.”
“WW m'a donné un sens de l'équilibre - l'occasion d'être responsable de ce que je mange, mais aussi de me sentir rassasiée, de me sentir à l'aise, de pouvoir aller au restaurant. Même si je suis de sortie et que je n'enregistre pas réellement ce que je prends dans mon application, j'en suis malgré tout consciente.”
“Je crois que tout le monde doit faire chaque jour quelque chose qui vous nourrit spirituellement, émotionnellement et physiquement. Je me réveille avec un sentiment de gratitude du genre «Whoa ! Je vis un nouveau jour ! J'ai une autre chance.”
“WW m'a donné un sens de l'équilibre - l'occasion d'être responsable de ce que je mange, mais aussi de me sentir rassasiée, de me sentir à l'aise, de pouvoir aller au restaurant. Même si je suis de sortie et que je n'enregistre pas réellement ce que je prends dans mon application, j'en suis malgré tout consciente.”
“C'est une décision constante de rester en bonne santé, fort et dynamique. Un engagement constant pour vivre votre meilleure vie.”
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