Toutes les fonctionnalités de l'Appli WeightWatchers !
Enregistrer vos repas n’est que le début ! Commencez par la liste ci-dessous pour être sûr d’en profiter au maximum.
1- Trouvez des aliments selon vos goûts
En tapant le nom d'un aliment dans la barre de recherche en haut de votre écran, vous pouvez :
- Cherchez les valeurs en Points par ingrédient, par nom de recette, ou par restaurant
- Classer les recettes selon leur valeur en Points (du plus bas au plus haut, de plus haut au plus bas)
- Filtrez selon vos préférences alimentaires (végétarien, sans gluten et sans lactose)
Rejoignez-nous et bénéficier de toutes nos conseils bien-être & alimentation !
2- Suivez votre sommeil
Saviez-vous que vous pouvez suivre votre sommeil avec l’Appli WeightWatchers, de la même manière que pour les aliments et l’activité physique ! Pour cela, tapotez la croix bleue ou les trois lignes en haut à gauche de votre écran et choisissez Sommeil.
- Enregistrez votre sommeil dans l'Appli, manuellement ou automatiquement avec votre objet connecté.
- Découvrez ce qui fonctionne le mieux pour vous, afin de pouvoir faire des changements pour une vie plus saine.
- Apprenez de nouvelles stratégies pour mieux dormir et voyez de quelles manières le sommeil affecte votre parcours de perte de poids.
3- Gérez votre consommation d’eau
Enregistrez la quantité d’eau que vous buvez pour être sûr de rester hydraté ! Cliquez tout simplement l’icône “+” de la barre d’eau sur l’écran d’accueil. Une petite vague indiquera que la quantité a bien été prise en compte !
4- Recherchez par restaurant
Vous aimez dîner à l'extérieur ou vous faire livrer ? Retrouverez facilement les valeurs en Points de vos plats préférés dans l'Appli WeightWatchers ! Il suffit de tapoter les 3 traits en haut à gauche de la page d’accueil. Vous y trouverez l’option “Restaurants” dans lequel vous pourrez faire votre recherche par nom de restaurant et type de cuisine ou par Points. (Eh oui, c’est aussi simple que ça !).
5-Maîtrisez l’Appli WeightWatchers avec les lives " Découverte de l'appli"
Vous avez besoin d’apprendre les bases, d'une piqûre de rappel ou d'en découvrir davantage sur l'Appli WeightWatchers ? Que vous soyez débutant ou avancé, vous apprendrez toujours quelque chose dans les live "Premiers pas avec l'appli" et " Devenez expert de l'appli ". Rejoignez une de ces démos virtuelles où une coach explique en live tous les secrets de l'Appli WeightWatchers ! Pour connaître les horaires, rendez-vous sur Connect (dans le groupe Live Découverte de l'appli).
6- Rejoignez votre Atelier virtuel*
Avec un taux de satisfaction de 97%, nos membres sont ravis de leurs ateliers virtuels ! Vivez l’expérience magique d’un atelier WeightWatchers dans le confort de votre chez-vous. Et il y a des Ateliers à toutes heures : trouvez celui qui vous convient, au moment qui vous convient. Même pas besoin d’enfiler vos chaussures !
*Disponible uniquement avec l‘abonnement Abonnement WeightWatchers® + Ateliers en Visio.
7-Découvrez des techniques de changement de comportement chaque semaine
Chaque semaine, nous choisissons une technique de changement de comportement basée sur la science, s'articulant autour d'une thématique mensuelle, qui va vous permettre de répondre aux situations du quotidien, de manière très pratique et immédiatement applicable.
Vous pouvez retrouver cette technique de la semaine chaque lundi dans votre newsletter et dans l'appli, et bien sûr, dans vos Ateliers si vous avez un abonnement Abonnement WeightWatchers® + Ateliers en Visio. 
8-Scannez les codes-barres
Lorsque vous faites vos courses, vous pouvez scanner le code-barre d’un produit afin d’obtenir sa valeur en Points. Sauvegardez-le, ajoutez-le en favori, ou intégrez-le directement dans vos aliments du jour. Vous verrez une liste de tous les produits que vous aurez scanné à laquelle vous pourrez vous référer rapidement si besoin. 
9- Synchronisez l’appli à vos objets connectés
Que vous mesuriez votre activité, votre poids ouy votre sommeil, de nombreux objets connectés (montres ou pèse-personnes) peuvent être liés à l'Appli WeightWatchers. Pour cela, il suffit de synchroniser votre appareil de suivi en vous rendant dans vos paramêtres et en tapotant sur "Appareils".
10- Obtenez des suggestions de recettes
En tapotant sur les 3 traits en haut à gauche de votre journal de bord, et en tapotant "Recettes", vous découvrirez de délicieuses options pour toutes les occasions. Parcourez des idées de piques-niques, de recettes pour les fêtes ou de recettes italiennes, par exemple. Grosso modo, vous y trouverez toutes les choses qui vous régalent. Ce n'est pas parce que c'est une application perte de poids qu'il faut oublier le plaisir !
11- Faites vous aider par Siri
Les utilisateurs d’iOS peuvent utiliser Siri pour maintenir des habitudes saines. Vous pouvez par exemple lui demander d'ajouter votre petit déjeuner dans l’appli ou de vous dire, avec sa douce vois, combien de Points il vous reste pour finir la journée. Malin, non ?
12- Créez des recettes
Vous mangez régulièrement le même repas (votre petit déjeuner, par exemple) ? Vous voulez savoir combien de Points représente le cassoulet à la graisse d'oie de votre tante Nicole (un indice : vous ne voulez pas réellement savoir) ? L’appli vous permet de créer vos propres recettes et repas, de les sauvegarder et de pouvoir les retrouver facilement pour les enregistrer rapidement à n’importe quel moment. Vous entrez vos ingrédients et votre nombre de part et hop, tout est calculé automatiquement. Vous pouvez ensuite faire des échanges malins ou chercher à diminuer les Points de votre recette si besoin. Simple et pratique !
13- Gagnez des Points quand vous bougez
Saviez-vous que bouger vous permet d’ajouter des Points à votre budget. Comment ? Vous enregistrez votre activité en tapotant le "+" sur la page Ma journée et les Points gagnés en bougeant sont automatiquement ajoutés à vos Points hebdos. Vous pouvez les consommer et tout de même perdre du poids, ils ont été créés pour ça. Ou pas, c'est vous qui voyez. Mais vous êtes sûr de ne pas avoir faim, même en cas d'activité intense.
14- Célébrez vos réussites
Vous avez perdu 2kg ? Vous avez atteints votre objectif activité ? Vous recevrez de la reconnaissance bien méritée. Nous vous enverrons des messages lorsque que vous réussissez vos objectifs au cours de cette aventure.
Pour améliorer votre bien-être au quotidien, découvrez notre rubrique Bien-être.
15- Trouvez d’autres membres qui partagent votre état d’esprit
Connect, la communauté de l’appli réservée exclusivement aux membres WeightWatchers, est une grande source d’inspiration. Ce sont des personnes comme vous, venez les rencontrer pour partager petits et grands succès, galère du jour et fous-rires du moment ! N'hésitez pas à partager vous aussi ou à poser vos questions. Vous trouverez toujours quelqu'un, membre ou coach, pour vous répondre.
16- Accumulez les points bleus
Vous êtes-vous demandé ce que représentaient les points bleus sur votre calendrier ? Ce sont vos "Journées réussies", et elles signifient que vous êtes sur la bonne voie. Vous les gagnez quand vous restez auout des vos Points journaliers, ni trop, ni trop peu ! Essayez de voir si vous pouvez obtenir une succession de Points bleus, puis partagez votre performance sur Connect !
17- Partagez des recettes
Partagez vos recettes WeightWatchers préférées par texto ou par mail directement de l’appli. Si votre ami a déjà l’appli WeightWatchers sur son téléphone, la recette s’ouvrira automatiquement et il pourra la sauvegarder et l'ajouter à ses repas. Encore un super moyen d'agrandir sa communauté !
18- Visualisez votre parcours d'un coup d'oeil !
Visualisez votre parcours grâce à la feuille de route. Vous voyez les guides du programme que vous avez validé (des petites leçons qui vous expliquent pas à pas chaque facette de votre Programme pour répondre à toutes vos questions et que votre suivi soit simple et facile à vivre).
19- Choisissez vos objectifs : perte de poids ou habitudes saines
WeightWatchers vous accompagne pour une meilleure santé tout au long de votre vie. Evidemment, vous êtes sur une appli perte de poids mais c'est vous qui choisissez vos objectifs, si vous les avez atteint ou si vous souhaitez faire une pause. Vous pouvez donc, en vous rendant dans vos paramêtres, dans "Objectif", décider de l'option "Perte de poids" ou "stabilisation". Vos Points seront alors adaptés automatiquement.
20- Obtenez des mois gratuits en parrainant vos amis
Avez-vous déjà entendu parler de notre programme de parrainage ? En tant que membre WeightWatchers, lorsque vous invitez un ami à nous rejoindre, vous lui faites gagner des avantages et vous en obtenez vous aussi ! Il n’y a pas de limite ! Invitez autant d’amis que vous le souhaitez grâce au lien en bas de la page Ma journée et cumulez les mois gratuits !
