Linsen-Tomaten-Suppe
1
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Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Zwiebel/n
1 Stück, klein
Linsen, rot, trocken
30 g
Staudensellerie/Bleichsellerie
1 Stange(n)
Knoblauch
1 Zehe(n)
Öl, Olivenöl
1 TL
Chilipulver/Chiliflocken
1 TL
Tomatenmark
1 EL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
450 ml, (2 TL Instantpulver)
Rosmarin
2 Zweig(e)
Tomaten, passiert
200 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
2 EL
Kräuter
1 EL, gehackt