15-Minuten-Chili
1
Points® value
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
7 min
Garzeit
8 min
Portion(en)
6
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Schneller geht’s nicht! Unser vegetarisches Chili ist in 15 Minuten fertig – perfekt für den Abend.
Zutaten
Öl, Rapsöl
1 TL
Knoblauch
1 Zehe(n), gehackt/gepresst
Tomaten (Konserve)
400 g
Kidneybohnen (Konserve)
425 g, Abtropfgewicht
Mais (Konserve)
425 g, Abtropfgewicht
Tomaten, passiert
425 g
Chilipulver/Chiliflocken
2 TL, nach Geschmack
Oregano
1 Prise(n)
Paprikapulver
1 EL
Pfeffer
1 Prise(n)
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.
4 EL
