Tartines de cottage cheese au poivron

Name: Tartines de cottage cheese au poivron
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 pièce(s), petit Poivron rouge; 200 g Cottage cheese, max. 5 % MG; 1 cc Moutarde, classique; 2 cc, haché Ciboulette ciselée; 1 cc Huile de lin; 0.5 cc Paprika, en poudre; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 4 tranche(s) Pumpernickel

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Poivron

1 pièce(s), petit, rouge

Cottage cheese, max. 5 % MG

200 g

Moutarde, classique

1 cc

Ciboulette

2 cc, haché, ciselée

Huile de lin

1 cc

Paprika, en poudre

½ cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pumpernickel

4 tranche(s)

Instructions

Laver et épépiner le poivron. Couper un quart de poivron en petits dés et le reste du poivron en lanières. Mélanger le cottage cheese, la moutarde, la ciboulette, l'huile et le paprika. Incorporer les dés de poivron. Saler et poivrer.
Badigeonner les tranches de pumpernickel de crème. Servir les tartines avec les lanières de poivron.

Tartines de cottage cheese au poivron

Ingrédients

Instructions

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