Tartine jambon et radis

Name: Tartine jambon et radis
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 8 pièce(s) Radis; 1 poignée(s) Roquette; 2 CS Cottage cheese, max. 5 % MG; 1 pincée(s) Sel; 1 pincée(s) Poivre; 1 tranche(s) Pain de seigle complet; 3 tranche(s) Jambon de volaille; 125 g Séré maigre nature, max. 0,5% MG; 1 CS Eau minérale gazeuse; 1 poignée(s) Mélange de baies, non sucré

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Ingrédients

Radis

8 pièce(s)

Roquette

1 poignée(s)

Cottage cheese, max. 5 % MG

2 CS

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pain de seigle complet

1 tranche(s)

Jambon de volaille

3 tranche(s)

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

125 g

Eau minérale gazeuse

1 CS

Mélange de baies, non sucré

1 poignée(s)

Instructions

Couper 1 radis et 2 tiges de roquette en petits morceaux. Mélanger avec le cottage cheese. Saler et poivrer. Tartiner le pain complet du mélange au cottage cheese. Garnir du reste de roquette, de 2 radis en tranches et de tranches de jambon cru. Manger le reste des radis en accompagnement.
Mélanger le séré et l’eau minérale jusqu’à obtenir une préparation crémeuse. Incorporer les fruits rouges.

Tartine jambon et radis

Ingrédients

Instructions

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