Smoothie melon-concombre-pomme

Name: Smoothie melon-concombre-pomme
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 0.5 pièce(s) Melon galia (env. 350 g); 1 pièce(s), petit Pomme (p.ex. Granny Smith); 1 pièce(s), grand Concombre; 4 tige(s) Menthe; 4 tige(s) Basilic, frais; 100 ml Jus de pomme; 1 pincée(s) Sel

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Melon galia

½ pièce(s), (env. 350 g)

Pomme

1 pièce(s), petit, (p.ex. Granny Smith)

Concombre

1 pièce(s), grand

Menthe

4 tige(s)

Basilic, frais

4 tige(s)

Jus de pomme

100 ml

Sel

1 pincée(s)

Instructions

Couper le melon en deux. Retirer les pépins à l’aide d’une cuillère et le couper en morceaux. Couper la pomme en quatre, l’épépiner, la peler et la couper en morceaux. Laver le concombre. L’épépiner et le couper en morceaux.
Laver la menthe et le basilic, puis les secouer pour les sécher. Mixer les fruits, le concombres, les herbes, le jus de pomme et saler. Servir le smoothie melon-concombre-pomme.

Smoothie melon-concombre-pomme

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Muffins Strawberry-Cheesecake

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Muffins juteux aux poires

Muffins « pancake » à la banane

Cottage Cheese Bowl avec saumon et œuf

Cela pourrait aussi te plaire

Muffins Strawberry-Cheesecake

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !