Smoothie aux myrtilles et aux oranges

Name: Smoothie aux myrtilles et aux oranges
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 pièce(s), grand Orange non traitées; 100 g Myrtilles fraîches/surgelées (surgelées); 1 CS Flocons d'avoine (complet) tendres

Points®

Durée totale

5 m

Temps de prép.

5 m

Part(s)

Ingrédients

Orange

2 pièce(s), grand, non traitées

Myrtilles fraîches/surgelées

100 g, (surgelées)

Flocons d'avoine (complet)

1 CS, tendres

Instructions

Récupérer le zeste d‘une orange. Presser les deux oranges. Mélanger le jus et le zeste d’orange, les myrtilles et les flocons d’avoine dans un mixeur et réduire en purée. Diluer avec un peu d’eau selon tes envies. Servir le smoothie.

Smoothie aux myrtilles et aux oranges

Ingrédients

Instructions

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