Sandwich complet au jambon et au fromage

Name: Sandwich complet au jambon et au fromage
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 tranche(s) Pain complet; 1 cc Moutarde, classique; 0.25 pièce(s) Mini laitue romaine; 1 cc, haché Persil; 1 tranche(s) Gouda, allégé; 2 tranche(s) Jambon cru (sans graisse au bord); 1 pièce(s), petit Chou-rave

Points®

Durée totale

10 m

Temps de prép.

10 m

Part(s)

Ingrédients

Pain complet

1 tranche(s)

Moutarde, classique

1 cc

Mini laitue romaine

¼ pièce(s)

Persil

1 cc, haché

Gouda, allégé

1 tranche(s)

Jambon cru (sans graisse au bord)

2 tranche(s)

Chou-rave

1 pièce(s), petit

Instructions

Tartiner le pain complet de pâte à tartiner et le couper en deux. Découper la salade en feuilles, hacher grossièrement le persil. Garnir une moitié de pain avec la salade, le persil, le fromage et le jambon et recouvrir avec l'autre moitié.
Couper le chou-rave en bâtonnets et le déguster avec.

Sandwich complet au jambon et au fromage

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Muffins juteux aux poires

Omelette courgette-tomate à la crème de curry

Pain au skyr sans farine

Cake à la banane et aux noisettes

Cela pourrait aussi te plaire

Pancakes 3 ingrédients

Muesli « bonne humeur » à emporter

Muffins juteux aux poires

Bénéficie maintenant d'un plan de nutrition personnalisé et retrouve ton poids de bien-être !