Pain perdu au sirop d’érable

Name: Pain perdu au sirop d’érable
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 pièce(s) Kiwi; 2 pièce(s), petit Banane; 2 pièce(s), moyen Oeuf de poule; 50 ml Lait écrémé, 0.3% MG; 2 cc Sucre blanc; 0.5 cc, poudre Cannelle; 1 pincée(s) Sel; 4 tranche(s), petit Pain toast complet; 1 cc Huile de colza; 1 CS Sirop d'érable

Points®

Durée totale

15 m

Temps de prép.

10 m

Temps de cuisson

5 m

Part(s)

Ingrédients

Kiwi

2 pièce(s)

Banane

2 pièce(s), petit

Oeuf de poule

2 pièce(s), moyen

Lait écrémé, 0.3% MG

50 ml

Sucre blanc

2 cc

Cannelle

½ cc, poudre

Sel

1 pincée(s)

Pain toast complet

4 tranche(s), petit

Huile de colza

1 cc

Sirop d'érable

1 CS

Instructions

Peler les kiwis et les bananes. Couper les kiwis et les bananes en rondelles. Émulsionner les œufs, le lait, le sucre, la cannelle et le sel dans une assiette creuse. Y tourner les toasts les uns après les autres.
Faire chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen et y faire sauter les toasts 3 à 5 minutes de chaque côté. Arroser les toasts de sirop d’érable et les garnir de rondelles de kiwis et de bananes. Servir.

Pain perdu au sirop d’érable

Ingrédients

Instructions

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