Veggie-Burger mit Karotten-Kichererbsen-Tätschli
8
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
2
Zutaten
Karotten
2 Stück, mittel
Tomaten, frisch
1 Stück
Gurken, in Essig
1 Stück
Rucola
½ Handvoll
Kichererbsen (Konserve)
150 g
Zitronensaft
1 TL
Eier, Hühnerei, Eigelb
1 Stück
Petersilie
1 EL, gehackt
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Öl, Rapsöl
1 TL
Senf, klassisch
½ TL
Mayonnaise, extra light (90% weniger Fett)
4 EL
Brötli, Hamburger-Brötli/Bun
2 Stück, klein