« Avec le programme WW, on peut vraiment profiter de ce qu’on mange et maigrir sans sensation de faim. »
Jolanda, 36 ans, - 15 kg
Jolanda aime beaucoup jardiner et se promener. Grâce à WeightWatchers, elle a déjà perdu pas moins de 15 kg, ce qui rend ses activités favorites encore plus faciles et agréables. Et le programme WW peut parfaitement être suivi en famille : Jolanda le prouve en mangeant avec son compagnon et leur fille de 9 ans.
Maigrir sans sensation de faim
« Avec le programme WW, on peut vraiment profiter de ce qu’on mange et maigrir sans sensation de faim. Grâce à ça, je me suis mixe à faire plus d’activité physique : ça aide vraiment à se bouger ! Grâce à WW, j’ai également davantage confiance en moi. J’ai plus d’énergie, je suis en pleine forme et je me sens mieux dans ma peau. J’ai aussi retrouvé le plaisir d’acheter des vêtements ! »
Motivée par la communauté
« L’outil le plus utile pour moi dans l’appli est le suivi des Points®. Et lorsque j’ai un coup de mou, Connect m’aide aussi énormément. Cette communauté permet de voir que d’autres rencontrent les mêmes difficultés, ce qui permet de se motiver. »
WW en famille
« Le programme WW se laisse très bien suivre, y compris lorsqu’on a une famille. J’ai une fille de neuf ans, et je ne veux pas en faire tout un plat pour elle. Sur Connect, il y a pas mal de mères qui pensent comme moi. Dans mon cas, ma famille mange les repas sains que je choisis de préparer. Et de temps en temps, mon compagnon emmène ma fille au snackbar ; ces jours-là, moi, je reste tranquillement à la maison ! »
Disclaimer : avec le programme de perte de poids WeightWatchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1kg par semaine. La perte de poids peut toutefois varier d'une personne à l'autre et ne peut être garantie.
Perdre du poids avec WW:
- Calcul de l'IMC
- Regime low carb
- Maigrir - 5 conseils!
Maigrir avec WW ?
Notre programme est spécialement conçu pour maigrir plus facilement.
l’appli WW vous aide à :
- Enregistrer facilement vos aliments, votre consommation d’eau, votre sommeil, votre activité physique ainsi que l’évolution de votre poids
- L’appli encourage les habitudes saines (gagnez des Points® en mangeant plus de légumes)
- L’algorithme favorise la consommation d’aliments rassasiants et riches en fibres. Lire la suite
- Scannez les codes-barres de vos aliments préférés
- Profitez d’un accès à plus de 5 000 recettes saines
- Suivez des séances d’entraînement et de méditation
Choisissez la manière dont vous voulez suivre notre programme :