Plat au four aux pâtes et légumes
10
Points®
Temps total
50 min
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.
Ingrédients
Céleri-rave, conserve
500 g, 1/2 céleri-rave
Carotte
3 grande(s)
Chou-rave
½ demi
Courgette
1 morceau(x)
Poireau
1 petit(es), gros blanc de poireau
Pâtes, blanches, crues
200 g, penne cru
Oignon
1 petit(es)
Ail
1 gousse(s)
Huile, olive
2 cc
Bouillon, légumes, préparé
250 mililitres
Tomates, conserve
400 g, en dés
Concentré de tomate
1 cuillère(s)
Herbes italiennes
3 cuillère(s), hachées, surgelées
Sel
1 quantité au choix
Poivre
1 quantité au choix
Fromage parmesan
100 g, râpé