6 x les meilleures recettes au potiron
De WeightWatchers
Publié le 2 octobre 2018
![](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/v1664104858/visitor-site/prod/be/Pompoen-desktop.jpg?auto=webp)
![](https://cmx.weightwatchers.com/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/v1664104842/visitor-site/prod/be/Pompoen-mobile.jpg?auto=webp)
Comment exploiter le potiron ?
C'est officiel, la saison du potiron vient de débuter?! Cet imposant et savoureux légume convient parfaitement à un style de vie sain. Sa chair est pauvre en calories et riche en fibres, en vitamines C, E et antioxydants. Le potiron peut être grillé, cuit à l'eau, à la vapeur, mijoté, écrasé en purée ou servir de farce. Les possibilités de varier les plats sont donc innombrables. Pour vous donner quelques idées, voici déjà 6 appétissantes recettes au potiron.