Cuisiner sans lactose et perdre du poids avec WW est parfaitement compatible. Utilisez tant que possible les aliments à ZeroPoint®, qui contribuent à la perte de poids et s'inscrivent bien dans un régime sans lactose. Ils sont riches en bons nutriments, rassasient bien et contribuent à être en forme et en bonne santé. Ces aliments à ZeroPoint ont tellement de vertus qu'il n'est pas nécessaire de les peser ni d'en compter les Points®.
WW vous propose aussi une base de données riche de plus de 5000 recettes. Il y en a pour tous les goûts, vous y trouverez certainement votre compte ! Essayez ces quelques recettes sans lactose.
