Gebakken rijst met tempeh en spiegelei
5
Points®
Totale tijd
40 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Ingrediënten
Zilvervliesrijst, ongekookt
150 g
Olijfolie
2 koffielepel(s)
Tempeh
200 g, naturel, in blokjes
Wortel
1 middelgroot/middelgrote, in kleine blokjes
Rode paprika
1 stuk(s), in kleine blokjes
Broccoli
200 g, in kleine roosjes
Pepertje
1 stuk(s), verse rode chilipeper, zaadlijsten verwijderd en fijngehakt
Gemberwortel
1 eetlepel(s), geraspte
Knoflook
1 teentje(s), fijngehakt
Sojasaus
2½ eetlepel(s)
Lente-ui
4 middelgroot/middelgrote, in dunne ringetjes
Ei
4 stuk(s)