Very Berry Overnight Oats

Name: Very Berry Overnight Oats
Prep time: 5 min
Cook time: PTnullM
Total time: 485 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 35 g Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt; 80 ml Buttermilch, Natur; 60 g Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm; 0.5 TL Vanille Paste/Vanille Extrakt; 45 g Haferflocken/Vollkornhaferflocken zarte

Points®

Gesamtzeit

8 Std. 5 min

Zubereitungsdauer

5 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Zutaten

Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt

35 g

Buttermilch, Natur

80 ml

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

60 g

Vanille Paste/Vanille Extrakt

½ TL

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

45 g, zarte

Anleitung

Beeren waschen und trocken tupfen. Buttermilch, Joghurt, Vanillepaste und Haferflocken verrühren, in ein verschließbares Gefäß füllen, Beeren darauf verteilen und über Nacht kalt stellen.

Very Berry Overnight Oats

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Joghurt-Früchte-Müsli

Zimtquark mit Heidelbeeren

Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats

Grießmops mit Mango

Thunfisch-Karotten-Salat

Apfel-Zimt-Porridge

Das könnte auch etwas für dich sein

Joghurt-Früchte-Müsli

Zimtquark mit Heidelbeeren

Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!