![Spiegelei und bunte Brote](https://cmx.weightwatchers.de/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/ggxju8ttyoj4heenykgq.jpg?auto=webp)
Spiegelei und bunte Brote
3
Points®
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
Brot, Vollkornbrot
1 Scheibe(n)
Hüttenkäse/Körniger Frischkäse, bis 0,5 % Fett absolut
2 EL
Öl, Rapsöl
1 TL
Eier, Hühnereier
1 Stück, Gewichtsklasse M
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Tomaten, Cocktailtomaten/Cherrytomaten
4 Stück
Paprika
1 Stück, klein, rot
Gurke, Salatgurke
¼ Stück
Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln
1 Stück
Rucola/Rauke
1 Handvoll