Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 12.000 Rezepte!
Schoko-Chia-Overnight-Oats

Schoko-Chia-Overnight-Oats

2
Points®
Gesamtzeit
8 Std. 5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Bananen

1 Stück, klein

Kakis/Persimonen/Sharonfrüchte

1 Stück

Chiasamen

3 TL

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

1 EL

Kakaopulver, ungezuckert/Backkakao

½ TL

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

200 g

Kakao Nibs/Kakaonibs

1 TL

Anleitung

  1. Banane längs in Scheiben schneiden und an die Seiten eines Glases legen. Kaki würfeln und ebenfalls hineingeben.
  2. Chiasamen und Haferflocken mit Kakao und Joghurt verrühren, ins Glas füllen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  3. Am Morgen mit Kakao-Nibs bestreuen und servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein