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Pumpkin pie oatmeal

Pumpkin pie oatmeal

3
Points®
Gesamtzeit
7 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
2 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

100 g

Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt

360 ml

Kürbispüree

120 g

Ahornsirup

1 EL

Zimt

1 Prise(n)

Ingwer

1 Prise(n)

Muskatnuss

1 Prise(n)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Bananen

1 Stück, klein

Pekannüsse

2 Stück

Anleitung

  1. Haferflocken und Mandelmilch in einen Topf mischen und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
  2. Sobald die Mischung köchelt, Kürbispüree, Ahornsirup, Zimt, Ingwer, Muskatnuss und Salz hinzufügen.
  3. Haferbrei etwa 2 Minuten kochen, bis er weich, aber nicht zu breiig ist. Abschmecken und nach Belieben nachwürzen. Mit Pekannüssen und Bananenstücken garnieren und noch warm servieren.

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