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Foto Green-Power-Bowl mit Feigen von WW

Green-Power-Bowl mit Feigen

7
Points®
Gesamtzeit
20 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
2
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Diese leckere Bowl ist fruchtig und cremig..mmh!

Zutaten

Spinat/Blattspinat

100 g, Baby-Blattspinat, (1 Handvoll)

Gurke, Salatgurke

¼ Stück

Avocado, frisch (verzehrbarer Anteil)

75 g

Erdbeeren, frisch

50 g

Bananen

1 Stück, mittel

Wasser

100 ml

Feigen, frisch

2 Stück

Amarant, gepufft

20 g

Anleitung

  1. Spinat waschen und trocken schleudern. Gurke schälen und in Stücke schneiden. Avocado halbieren, Stein entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Erdbeeren waschen und trocken tupfen. Banane schälen und halbieren.
  2. Spinat mit Gurkenstücken, Wasser, Avocadofruchtfleisch, Erdbeeren und einer Bananenhälfte pürieren.
  3. Feigen waschen und in dünne Spalten schneiden. Restliche Bananenhälfte in dünne Scheiben schneiden.
  4. Smoothie in Schüsseln füllen und mit Feigenspalten, Bananenscheiben und gepufftem Amaranth garnieren. Green-Power-Bowl servieren.

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