Overnight Oats mit Beeren

Name: Overnight Oats mit Beeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 100 g Frischkäse, bis 5 % Fett absolut; 100 g Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett; 40 g Haferflocken/Vollkornhaferflocken; 200 g Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt gemischt

Points®

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

0 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Du möchtest morgens lieber etwas länger im Bett liegen bleiben, statt dir dein Frühstück zuzubereiten? Overnight Oats machen dir das möglich, denn die bereitest du ganz bequem am Vorabend zu!

Zutaten

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

100 g

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

100 g

Haferflocken/Vollkornhaferflocken

40 g

Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt

200 g, gemischt

Anleitung

Frischkäse mit Joghurt cremig rühren. Frischkäsecreme abwechselnd mit Haferflocken und Beeren in ein verschließbares Glas füllen. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am Morgen genießen.

Overnight Oats mit Beeren

Zutaten

Anleitung

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