Very Berry Overnight Oats

Very Berry Overnight Oats

6
Points®
Durée totale
8 h 5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
1

Ingrédients

Mélange de baies, non sucré

35 g

Babeurre nature

80 ml

Yogourt nature, au lait partiellement écrémé, max. 1.8% MG

60 g

Pâte de vanille

½ cc

Flocons d'avoine (complet)

45 g

Instructions

  1. Laver les fruits rouges et les tapoter avec du papier absorbant pour les sécher. Mélanger le babeurre, le yogourt allégé, la pâte de vanille et les flocons d’avoine. Verser le tout dans un bocal refermable. Répartir les fruits rouges par-dessus et réserver toute la nuit au réfrigérateur.