Sandwich façon Tonnato
6
Points®
Durée totale
20 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
4
Ingrédients
Thon au naturel (conserve)
1 bocal /conserve, égoutté
Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins)
2 CS
Câpres
2 cc
Parmesan/Grana Padano
4 CS, râpé
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Roquette
100 g
Pain baguette
200 g
Blanc de volaille coupé
16 tranche(s)