![Thunfisch-Gurken-Sandwich](https://cmx.weightwatchers.ch/assets-proxy/weight-watchers/image/upload/q_auto/o3aipl2n5lmazqxwydul.jpg?auto=webp)
Sandwich au thon et au concombre
6
Points®
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
1
Ingrédients
Thon au naturel (conserve)
1 bocal /conserve, égoutté
Fromage frais nature, max. 5% MG absolue
2 CS
Ciboulette
1 CS, haché
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Concombre
½ pièce(s), grand
Tomates, fraîches
1 pièce(s)
Pain de seigle complet
2 tranche(s)