Petit-déjeuner vitaminé coloré

Name: Petit-déjeuner vitaminé coloré
Prep time: PTnullM
Cook time: PTnullM
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 pièce(s), petit Pomme; 50 g Cottage cheese, max. 5 % MG; 150 g Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG; 1 pièce(s) Papaye; 1 pièce(s) Citron vert; 1 pièce(s) Fruit de la passion; 1 feuille(s) Menthe haché; 15 g Cornflakes/Céréales de petit-déjeuner, chocolatées

Points®

Durée totale

0 m

Part(s)

Ingrédients

Pomme

1 pièce(s), petit

Cottage cheese, max. 5 % MG

50 g

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

150 g

Papaye

1 pièce(s)

Citron vert

1 pièce(s)

Fruit de la passion

1 pièce(s)

Menthe

1 feuille(s), haché

Cornflakes/Céréales de petit-déjeuner, chocolatées

15 g

Instructions

Râper la pomme et mélanger avec le cottage cheese et le yogourt.
Couper la papaye en dés. Presser le jus du citron vert et prélever un peu de zeste; répartir sur la papaye avec la menthe ciselée. Servir avec le yogourt à la pomme et les Cornflakes.

Petit-déjeuner vitaminé coloré

Ingrédients

Instructions

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