Burger façon Caraïbes
13
Points®
Durée totale
35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
2
Ingrédients
Oignon
2 pièce(s), grand
Poivron
1 pièce(s)
Poivron en lanières, en saumure
3 pièce(s)
Huile de colza
1 cc
Jus de mangue
75 ml
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Ail
1 gousse(s)
Viande hachée de boeuf, crue, max. 10% MG
200 g
Oeuf de poule
1 pièce(s), moyen
Panure
1 CS
Clous de girofle
½ cc, poudre
Cumin
½ cc
Noix de coco râpée
2 CS
Laitue romaine
6 feuille(s)
Tomates, fraîches
1 pièce(s), grand
Pain pour burger/Bun
2 pièce(s), petit