Brochettes de roulés de bœuf et salade de concombre
5
Points®
Durée totale
40 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Ingrédients
Oignon
1 pièce(s), grand
Concombres, au vinaigre
1 pièce(s)
Boeuf, steak, cru
450 g, (3 steaks de 150 g)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Moutarde, classique
2 cc
Jambon cru (sans graisse au bord)
3 tranche(s)
Huile d'olive
2 cc
Concombre
2 pièce(s), moyen
Ciboulette
¼ botte(s)
Persil
4 tige(s)
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
150 g
Demi-crème, 25% MG
2 CS