Pouletsticks mit Currydip

Name: Pouletsticks mit Currydip
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 50 g Frischkäse nature, bis 5% Fett absolut; 1 EL Saft, Orangensaft; 0.5 TL Currypulver; 1 Prise(n) Salz/Jodsalz; 1 Prise(n) Pfeffer; 200 g Pouletbrust, roh Filet

Points® value

Gesamtzeit

30 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

20 min

Portion(en)

Zutaten

Frischkäse nature, bis 5% Fett absolut

50 g

Saft, Orangensaft

1 EL

Currypulver

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Pouletbrust, roh

200 g, Filet

Anleitung

Für den Dip Frischkäse mit Orangensaft, Currypulver, Salz und Pfeffer verrühren. Pouletbrustfilet abspülen, trocken tupfen und längs in 4 Streifen schneiden.
Pouletstreifen jeweils wellenförmig auf 1 Spiess stecken, mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Rost bei indirekter Hitze 3–4 Minuten von jeder Seite grillen. Pouletsticks mit Currydip servieren.

Pouletsticks mit Currydip

Zutaten

Anleitung

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