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Mango-Trauben-Porridge

Mango-Trauben-Porridge

4
Points®
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
5 min
Portion(en)
1

Zutaten

Mandeldrink, ungesüsst

100 ml

Wasser

100 ml

Haferflocken (Vollkorn)

4 EL

Mango

1 Stück, klein

Trauben

50 g, blau

Trauben

50 g, grün

Anleitung

  1. Mandeldrink und Wasser in einem Topf erhitzen und Haferflocken einrühren. Unter Rühren aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen.
  2. ½ Mango pürieren und unter das Porridge heben. Trauben halbieren, restliche Mango würfeln und auf das Porridge geben.
  3. Tipp: in der Mikrowelle zubereiten! Mandelmilch, Wasser und Haferflocken vermischen, ca. 1 Minute in der Mikrowelle bei 800 Watt quellen lassen, umrühren und Porridge 1 weitere Minute bei 800 Watt quellen lassen.

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