Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 5.800 Rezepte!
Kokos-Pancakes

Kokos-Pancakes

7
Points®
Gesamtzeit
36 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
21 min
Portion(en)
6

Zutaten

Mehl, Kokosmehl

80 g

Backpulver

1¼ TL

Salz/Jodsalz

¼ TL

Eier, Hühnereier

4 Stück, mittel

Milch, laktosefrei, teilentrahmt, bis 1,5% Fett

245 ml

Zucker braun

50 g

Vanillearoma

3 Tropfen

Öl, Kokosöl

1½ EL

Bananen

3 Stück, klein

Heidelbeeren, frisch/TK

500 g

Anleitung

  1. Kokosmehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel mischen. Eier, Milch, Zucker, Vanillearoma und 1 EL geschmolzenes Kokosnussöl in einer zweiten Schüssel verquirlen, zu der Mehlmischung geben und gut verrühren. Den Teig 5 Minuten stehen lassen.
  2. Das restliche Kokosöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und 12 kleine Pfannkuchen backen. Je zwei Pancakes auf einem Teller servieren. Bananen in Scheiben schneiden und mit den Heidelbeeren zu den Pancakes servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein